Después de una hemorragia cerebral: entrenamiento de rehabilitación

Jun 02, 2021

1. Masaje y ejercicio pasivo:

Para los primeros pacientes postrados en cama, los miembros de su familia masajearán sus extremidades paralizadas para prevenir la atrofia muscular y realizarán ejercicios pasivos como flexión y extensión de rodillas, codos y dedos para evitar la rigidez de las articulaciones.

2. Flexibilidad y coordinación:

El ejercicio de las extremidades superiores es principalmente para entrenar la flexibilidad y coordinación de las dos manos, como peinarse, vestirse, desabrocharse, lavarse la cara, etc., y participar en actividades como jugar tenis de mesa y jugar a la pelota, llegando gradualmente a la grado en el que puede cuidarse a sí mismo en la vida diaria. En cuanto a los ejercicios de las extremidades inferiores, el paciente puede sentarse en un taburete y rodar hacia adelante y hacia atrás sobre el tubo de bambú.

3. Ejercicio de fuerza:

El paciente se sienta en un taburete y realiza actividades como levantamiento de piernas, extensiones de rodillas, pararse con soportes, mover el cuerpo hacia el lado izquierdo y derecho, ponerse en cuclillas, etc. También podría pisar el lugar, levantar ambas piernas a la vez, sostener el borde de la mesa para mover el cuerpo hacia los lados izquierdo y derecho y caminar hacia adelante con una mano apoyada y la otra con muletas. Al hacer ejercicio, la extremidad afectada debe soportar intencionalmente peso, pero debe tenerse en cuenta que la cantidad de actividad debe aumentarse gradualmente y el tiempo debe dominarse.

Al mismo tiempo, el paciente puede levantar hacia adelante, levantar lentamente y levantar la extremidad superior del lado afectado. Cuando el paciente se acuesta en la cama, puede flexionar activamente los brazos, estirar las muñecas y juntar los dedos, extender los dedos y agarrar pelotas de tenis de mesa y pequeñas pelotas de hierro. Después de poder caminar por su cuenta, el paciente pudo levantar las piernas al caminar, hacer una marcha a horcajadas y cruzar gradualmente el umbral, caminar en la pendiente, subir y bajar escaleras y hacer otros ejercicios, y aumentar gradualmente la distancia de actividad.

4. Entrenamiento de habilidades para la vida diaria

Como la capacidad de comer y beber de forma independiente, ponerse y quitarse la ropa por sí mismo, la autosuficiencia para excretar y orinar, bañarse, hacer tareas domésticas, etc. Además de la rehabilitación deportiva, se debe prestar atención al cálculo, la síntesis , razonamiento, cognición, psicología, rehabilitación laboral y social. El entrenamiento de la función del lenguaje debe practicarse con paciencia y meticulosidad palabra por palabra. Al practicar, el paciente debe concentrarse, mantener la estabilidad emocional y hablar lentamente. Empiece con palabras sencillas y práctica de vocabulario. Animar a los pacientes a hablar con audacia con los demás también es una forma de ejercitar el lenguaje.